سم الله الرحمن الرحيم
زائرنا العزيز
اهلابك معنا ويسعدنا تسجيلك معنا
منتديات ماللك وانس

اسرة واحدة وقلب واحد
سم الله الرحمن الرحيم
زائرنا العزيز
اهلابك معنا ويسعدنا تسجيلك معنا
منتديات ماللك وانس

اسرة واحدة وقلب واحد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةالرئيسية  الأحداث  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  التخلص من الصداع في خمس دقائق بدون ادويه  13143668991022  
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
الكود: ---------تضليل المحتوى
المواضيع الأخيرة
» فائدة التنوين في اللّغة العربيّة...
التخلص من الصداع في خمس دقائق بدون ادويه  Emptyالإثنين فبراير 19, 2024 4:50 pm من طرف المهندس

» فوز النادي الاهلي ببطولة السوبر المصري ال١٤
التخلص من الصداع في خمس دقائق بدون ادويه  Emptyالخميس ديسمبر 28, 2023 10:01 pm من طرف المهندس

» ازالة رائحة الفم
التخلص من الصداع في خمس دقائق بدون ادويه  Emptyالخميس ديسمبر 28, 2023 3:24 pm من طرف المهندس

» نصائح للتعامل مع الزوج البخيل
التخلص من الصداع في خمس دقائق بدون ادويه  Emptyالأربعاء مايو 24, 2023 3:52 pm من طرف مصراوية

» وصفة لازالة الكرش وترهلات البطن في 3ايام
التخلص من الصداع في خمس دقائق بدون ادويه  Emptyالأربعاء مايو 24, 2023 3:50 pm من طرف مصراوية

» وصفة لتقشير الجسم والرقبه وازلة الجلد الميت والحصول على ملمس حريري كالاطفال
التخلص من الصداع في خمس دقائق بدون ادويه  Emptyالأربعاء مايو 24, 2023 3:42 pm من طرف Khaled

» ماسك الحلبه لتبييض الوجه ونضاره البشرة
التخلص من الصداع في خمس دقائق بدون ادويه  Emptyالأربعاء مايو 24, 2023 3:41 pm من طرف Khaled

» اذكارالمساء
التخلص من الصداع في خمس دقائق بدون ادويه  Emptyالأربعاء مايو 24, 2023 3:17 pm من طرف Khaled

» من اسرار لغة الجسد
التخلص من الصداع في خمس دقائق بدون ادويه  Emptyالأربعاء يناير 06, 2021 8:25 am من طرف Khaled

منتدى
المواضيع الأكثر نشاطاً
رابطة محبي وعشاق نادي القرن الافريقي (الاهلي المصري
15 هوووووووووووو عــــــــــــــسل المنتدى --يلا نلعب
شات الجنتل مرحبا
لك سيدتى ملف كامل عن غرز التطريز
مواضيع ابريل 2012 المميزة منتديات مالك وانس
المواضيع المميزة لمنتدى مالك وانس بداية من يناير 2013
اى مثل يحطر ببالك --ضعه
يالا كلنا نبارك لاخونا انس على نجاحه فى الثانوية
مواضيع مايو 2012 المميزة منتديات مالك وانس
سلسلة الصحابة كاملة
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم

 

 التخلص من الصداع في خمس دقائق بدون ادويه

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
مصراوية
عضوممـــــــيز
عضوممـــــــيز
مصراوية


اوسمتى :
التخلص من الصداع في خمس دقائق بدون ادويه  17

عدد المساهمات : 1695
تاريخ التسجيل : 25/05/2011
العمر : 36
الموقع : مصر

التخلص من الصداع في خمس دقائق بدون ادويه  Empty
مُساهمةموضوع: التخلص من الصداع في خمس دقائق بدون ادويه    التخلص من الصداع في خمس دقائق بدون ادويه  Emptyالإثنين يناير 02, 2012 3:05 pm

نف له جانبان ,الايمن و الايسر, و نحن نستخدمهما معا" للشهيق و الزفير




.في الحقيقة انهما مختلفان,ويجب ان تكون قادرا"على الشعور بالفرق




وعند اصابتك بالصداع,حاول ان تغلق الجانب الايمن من الانف و استخدام الجانب الايسر للتنفس .وخلال 5 دقائق تقريبا" سيزول الصداع منك ؟





واذا كنت تشعر بالتعب,مجرد اعكس العملية و اغلق الجانب الايسر و تنفس خلال الجانب الايمن. بعد فترة قصيرة ستشعر بانتعاش دماغك




الجانب الايمن يعد الجانب " الحار", لذا يسخن بسهولة, الجانب الايسر يعد الجانب "البارد".إإ




اغلب الاناث يتنفسن بالجانب الايسر من انوفهن, لذا يهدئن بسرعة. و اغلب الذكور يتنفسون بالجانب الايمن من انوفهم






هل لاحظت في لحظة استيقاظك من النوم, من اي الجانبين تتنفس اسرع؟ اليسار ام
اليمين ؟؟ اذا كان الجانب الايسر هو الاسرع ستجد نفسك تشعر بالتعب . لذا
اغلق الجانب الايسر من الانف و استخدم الجانب الايمن للتنفس و ستشعر
بالانتعاش بسرعة


احد الاصدقاء كان يعاني من صداع سيء و كان يراجع الطبيب دوما", وخلال فترة
معاناته من الصداع كل ليلة تقريبا" لا يستطيع الدراسة. كان يتناول الادوية
المزيلة للالام, و لكنها لم تكن نافعة له






فقرر ان يجرب علاج التنفس هذا: يغلق الممر الايمن من الانف و يتنفس من
الممر الايسر للانف. و في اقل من اسبوع ذهب منه الصداع! و استمر على هذا
التمرين لمدة شهر واحد




هذا العلاج الطبيعي البديل و بدون استخدام الادوية هو شيء تم اكتسابه بالخبرة









13 10

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المهندس
صاحب الموقع
صاحب الموقع
المهندس


اوسمتى :
التخلص من الصداع في خمس دقائق بدون ادويه  Aon10

التخلص من الصداع في خمس دقائق بدون ادويه  Ss6


التخلص من الصداع في خمس دقائق بدون ادويه  Ebda4e_43

عدد المساهمات : 1213
تاريخ التسجيل : 14/05/2011
العمر : 67

التخلص من الصداع في خمس دقائق بدون ادويه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق بدون ادويه    التخلص من الصداع في خمس دقائق بدون ادويه  Emptyالإثنين يناير 02, 2012 8:25 pm

جزاك الله خيرااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التخلص من الصداع في خمس دقائق بدون ادويه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ما هى أنواع الصداع؟
» تعانى من الصداع النصفى .....
» التخلص من الكلف في الوجة
» مع اسامة أطيب-التخلص من الرائحة
» كيفية التخلص من الكلمات الموجوده بصوره

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: صحتك تهمنا-
انتقل الى: