علاج الأنيميا ونقص الوزن،

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الأنيميا هى حالة تتميز بقلة مقدرة الدم على حمل الأكسجين كنتيجة لنقص كمية الهيموجلوبين به أو نقص عدد كريات الدم الحمراء
وتنقسم الأنيميا بوجه عام إلى ثلاث أنواع هى:
1- الأنيميا الناتجة عن خلل فى تكون الدم بالجسم بصورة كافية:
وتعود إلى نقص فى تعاطى أو امتصاص أو استعمال الجسم للعناصر الآتية، كالحديد وفيتامين ب 12 والبروتينات وحمص الفوليك وفيتامين (ج).
2- الأنيميا الناتجة عن النزف:
وأشهر أسبابها البواسير النازفة والطمث الزائد والحمل المتكرر والقرحة المعدية والاثنى عشر ودوالى المرئ والتعاطى المزمن للأسبرين والإصابة بالديدان الطفيلية كالأنكستوما والديدان السوطنية والبلهارسيا.
3- الانميا الناتجة عن تكسر كرات الدم الحمراء:
داخل الأوعية الدموية ونقص الحديد يعد من أكثر أسباب الانيميا شيوعاً
وعلاج الأنيميا فى الطب الأصيل كالآتى:
1- إضافة الليمون للطعام للحصول على فيتامين ج.
2- تناول الحبوب الكاملة مثل الفريك والشعير والقمح.
3- تناول اللحوم الحمراء والكبد والكلاوى والبيض
4- تناول التمر والزبيب والتين.
5- تناول عسل النحل مخلوط بغذاء الملكات
6- سلاطة الخضروات والخضروات المطهية
7- أكل الدجاج والأسماك
8- الفواكة الطازجة والمجففة
9- المكسرات
10- العصائر الطبيعية حسب الحاجة

xافادك الله وجزاك خيرااااااااااااااااااا

جزاك الله خيرا

» حقائق-عن-اهمية-شرب-الماء-في-عملية-تخفيف-الوزن
» اعشاب خفض الوزن
» لميرمية تساعد فى خفض الوزن
» نصائح لإنقاص الوزن... والحفاظ عليه؟
» نظام غذائي فعال وسريع لخفض الوزن