مقلوبه بالتونه والخضار - جديد

احبتى فى الله

اكله سهلة وشبابى ممكن تصنعها

* في حله تيفال نضع طرنشات رفيعه من البصل
وعليهم طرنشات متوسطه من البطاطس .

* طرنشات طماطم .

علبة تونه او علبتين علي حسب كمية الرز وحجم الحله .

طرنشات جزر وشرائح فلفل اخضر ( او فلفل الوان او حار علي حسب ذوقك

او كوسة
الخلطه : عباره عن : معلقة كركم + معلقه كاري + معلقة صلصه + زيت وماء وملح وفلفل اسود ومعها التونة 1 او 2
تضع الخلطة على الخضار وتسوى على نار هادئة
وتكون عملت الارز بحلة اخرى
وبعد ان يستوى الارز تضعه على الخضار وخمس دقائق على النار

وتقلبها فى طبق التقديم والف هنا

جرب والف هنا وصحة

سلمت يداك

سهلة والف شكر

فعلا جديده

تسلم الايادى