نصائح للسوااد حول العين ..
هل تشعرين سيدتي أن وجهك في حالة دائمة من الإرهاق والسبب الرئيسي المنطقة المتعبة حول عينيك.
إليك أفضل عشر نصائح يمكنك استخدامها لمعالجة هذه المشكلة:
١- استخدمي شرائح من الخيار الطازج كقناع لمدة ١٥ دقيقة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
٢- حاولي النوم بشكل منتظم يومياً ولمدة لا تقل عن ٧ ساعات كاملة.
٣- يمكنك إستخدام أكياس الشاي المبلولة بالمياه الباردة كقناع لمدة ١٥ دقيقة. يمكن أيضاً إستخدام أكياس الثلج على نفس النحو.
٤- حاولي معرفة ما هي العوامل أو المأكولات التي تتسبب لك بالحساسية
وامتنعي عنها. لا تنسي الحساسية من شأنها إحداث تغييرات في لون البشرة.
٥- الخضوع لفحص دم مفصل قد يساعد في الكشف عن أي ضعف في الفيتامينات والمعادن من شأنه إحداث تغييرات في لون البشرة.
٦- ضعي يومياً كريم مرطب خاص بالعينين صباحاً قبل المكياج ومساءً قبل
النوم. لا داعي لإستخدام كمية كبيرة فالمهم الإنتظام في الإستخدام وليس
الكميات.
٧- امتنعي قدر المستطاع عن التدخين فالتبغ يزيد من ازرقاق شرايين الدم حول العينين ويجعلها بارزة للعين المجردة.
٨- اكثري من أكل الخضار والفاكهة العالية بالفيتامينات المفيدة للبشرة.
٩- خففي من تناول الملح الذي يعيق دورة الدم ويؤدي أيضاً إلى ازرقاق الشرايين حول العين.
١٠- اكثري من شرب المياه وامتنعي قدر المستطاع عن لمس أو فرك منطقة العين.
منقول للفائده
الرئيسية الأحداث 
أحدث الصور 
التسجيل 
دخول 
الإثنين فبراير 19, 2024 4:50 pm من طرف 
