وصفة للكرش

موضوع: وصفة للكرش الأحد فبراير 17, 2013 4:59 pm

المقادير

-شاي اخضر صيني(متوفر في الصيدليات أو السوبر ماركت)
-قشر رمان مجفف غير مطحون ( عند العطارين)
-زنجبيل طازج
-نعناع طازج
-ملعقتين وسط من مسحوق بذر الكتان

الطريقه

- لعمل كوب واحد، ضع ملعقة من الشاي الأخضر و قطعتين قشر رمان ( ألقطعه في
حجم بسكويت الشاي تقريبا ) (اغسل قشر الرمان قبل الاستعمال لضمان خلوه من
الغبار والاتربه )
-نفتتها إلي قطع صغيره ، و قطعه من الزنجبيل (حوالي 3 سم مكعب ) وقشرها
وقطعها قطع صغيره وعودين منالنعناع كاملين (العود بالأوراق ) و ملعقتين
وسط من مسحوق بذر الكتان
-ونضعهم جميعا في كاس كبير
-ثم نسخن ماء إلي درجة الغليان ونصب الماء الحار علي المكونات الخمسه السابقة
-ونغطي ألكاس لمدة من دقيقه إلي ثلاث دقائق فقط ليس أكثر حتى لا يصبح المشروب مرا جدا بسبب قشر الرمان.
-لا يضاف السكر ويشرب منه 3 مرات في اليوم بعد الوجبات،يشرب حار ( ساخن

للامانة منقوووووووووول

» وصفة لجمال اسنانك
» وصفة للرجيم تخسيس 30كيلو فى شهر
» وصفة حلوى كريم كراميل
» وصفة سرية لبيتزا سحرية
» منتدى مالك وانس مع وصفة سريعه لحرق الدهون