سم الله الرحمن الرحيم
زائرنا العزيز
اهلابك معنا ويسعدنا تسجيلك معنا
منتديات ماللك وانس

اسرة واحدة وقلب واحد
سم الله الرحمن الرحيم
زائرنا العزيز
اهلابك معنا ويسعدنا تسجيلك معنا
منتديات ماللك وانس

اسرة واحدة وقلب واحد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةالرئيسية  الأحداث  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  دراسة: الفستق يساعد على الرشاقة ويقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب 13143668991022  
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
الكود: ---------تضليل المحتوى
المواضيع الأخيرة
» فائدة التنوين في اللّغة العربيّة...
دراسة: الفستق يساعد على الرشاقة ويقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب Emptyالإثنين فبراير 19, 2024 4:50 pm من طرف المهندس

» فوز النادي الاهلي ببطولة السوبر المصري ال١٤
دراسة: الفستق يساعد على الرشاقة ويقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب Emptyالخميس ديسمبر 28, 2023 10:01 pm من طرف المهندس

» ازالة رائحة الفم
دراسة: الفستق يساعد على الرشاقة ويقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب Emptyالخميس ديسمبر 28, 2023 3:24 pm من طرف المهندس

» نصائح للتعامل مع الزوج البخيل
دراسة: الفستق يساعد على الرشاقة ويقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب Emptyالأربعاء مايو 24, 2023 3:52 pm من طرف مصراوية

» وصفة لازالة الكرش وترهلات البطن في 3ايام
دراسة: الفستق يساعد على الرشاقة ويقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب Emptyالأربعاء مايو 24, 2023 3:50 pm من طرف مصراوية

» وصفة لتقشير الجسم والرقبه وازلة الجلد الميت والحصول على ملمس حريري كالاطفال
دراسة: الفستق يساعد على الرشاقة ويقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب Emptyالأربعاء مايو 24, 2023 3:42 pm من طرف Khaled

» ماسك الحلبه لتبييض الوجه ونضاره البشرة
دراسة: الفستق يساعد على الرشاقة ويقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب Emptyالأربعاء مايو 24, 2023 3:41 pm من طرف Khaled

» اذكارالمساء
دراسة: الفستق يساعد على الرشاقة ويقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب Emptyالأربعاء مايو 24, 2023 3:17 pm من طرف Khaled

» من اسرار لغة الجسد
دراسة: الفستق يساعد على الرشاقة ويقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب Emptyالأربعاء يناير 06, 2021 8:25 am من طرف Khaled

منتدى
المواضيع الأكثر نشاطاً
رابطة محبي وعشاق نادي القرن الافريقي (الاهلي المصري
15 هوووووووووووو عــــــــــــــسل المنتدى --يلا نلعب
شات الجنتل مرحبا
لك سيدتى ملف كامل عن غرز التطريز
مواضيع ابريل 2012 المميزة منتديات مالك وانس
المواضيع المميزة لمنتدى مالك وانس بداية من يناير 2013
اى مثل يحطر ببالك --ضعه
يالا كلنا نبارك لاخونا انس على نجاحه فى الثانوية
مواضيع مايو 2012 المميزة منتديات مالك وانس
سلسلة الصحابة كاملة
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم

 

 دراسة: الفستق يساعد على الرشاقة ويقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
احمدباشا
مراقب عام
مراقب عام
احمدباشا


اوسمتى :
دراسة: الفستق يساعد على الرشاقة ويقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب 17


دراسة: الفستق يساعد على الرشاقة ويقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب Eb3

عدد المساهمات : 1652
تاريخ التسجيل : 20/07/2011

دراسة: الفستق يساعد على الرشاقة ويقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب Empty
مُساهمةموضوع: دراسة: الفستق يساعد على الرشاقة ويقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب   دراسة: الفستق يساعد على الرشاقة ويقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب Emptyالخميس يناير 05, 2012 11:02 pm

أكدت دراسة علمية أجراها فريق من الباحثين
بجامعة بنسلفانيا بالولايات المتحدة الأمريكية، بالتعاون مع مركز دراسة
التغذية التابع لإدارة الزراعة الأمريكية، أن تناول الفستق يؤدى إلى تقليل
مخاطر الإصابة بأمراض القلب، ويساهم فى تقوية الأوعية الدموية، ويساعد على
إنقاص الوزن على عكس ما هو شائع.

وقال الباحثون، فى تصريحات على شبكة الإنترنت، إن التأثير الإيجابى للفستق
نسبة إلى ما يحتويه من ألياف غذائية ومادة "الفيتوستيرول"، إضافة الى
احتوائه على مواد مغذية وفيتامينات كفيتامين "ب1" والنحاس والمنجنيز
والبوتاسيوم وفيتامين "ب 6" والماغنسيوم والفسفور.

ونصح الباحثون بإدخال الفستق فى النظام الغذائى لفائدته العامة، خاصة لمن
يسعون لإنقاص وزنهم، حيث إن نحو 90% من الدهون التى يحتوى عليها تفيد فى
تخفيض مستوى الكولسترول فى الجسم بشكل ملحوظ.
















الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
دراسة: الفستق يساعد على الرشاقة ويقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدىالاعشاب والطب البديل-
انتقل الى: